Trouble de l’attachement : quand le lien devient un lieu de conscience
On parle souvent du trouble de l’attachement comme d’une blessure relationnelle.
Quelque chose qui aurait manqué.
Quelque chose qui aurait été mal transmis.
Un dysfonctionnement à réparer.
Et pourtant, lorsque l’on observe l’attachement depuis une autre place, une autre lecture apparaît.
Et si le trouble de l’attachement n’était pas une anomalie,
mais l’un des endroits les plus sensibles
où la conscience cherche à s’incarner ?
✨Quand le corps réagit avant la pensée
Lorsque l’attachement est blessé, quelque chose se met en mouvement avant même que nous ayons le temps de réfléchir.
Le corps se tend.
La respiration se modifie.
La peur apparaît.
Le besoin de l’autre devient urgence,
ou au contraire, le retrait devient protection.
Ces réactions ne sont pas des erreurs.
Elles sont des réponses de survie.
Nous les appelons souvent « blessures »,
mais ce qui est à l’œuvre est plus profond.
Ce sont des expériences vivantes,
des lieux où quelque chose en nous cherche à être reconnu.
✨La conscience n’est pas un concept, c’est une pratique
La conscience n’est pas un idéal à atteindre.
Elle n’est pas réservée à des moments particuliers, ni à des pratiques isolées du quotidien.
Elle est une pratique d’expérimentation.
Elle se révèle précisément là où nous sommes touchés.
Dans une relation, dans un lien, dans une émotion qui surgit sans prévenir.
Le trouble de l’attachement devient alors non pas un défaut du système,
mais un lieu d’expérience directe.
✨Il n’y a pas l’événement d’un côté, et nous de l’autre
Chaque fois qu’un lien nous touche,
chaque fois qu’une relation nous déstabilise,
ce n’est pas seulement une histoire du passé qui se rejoue.
C’est une rencontre, ici et maintenant,
entre un événement extérieur
et une information intérieure, consciente ou inconsciente,
qui demande à être vue.
Il n’y a pas d’un côté la relation,
et de l’autre nous.
Il n’y a pas l’autre qui fait quelque chose,
et nous qui subissons.
Il existe une corrélation vivante
entre ce qui se présente à l’extérieur
et ce qui cherche à être reconnu à l’intérieur.
Cette corrélation ne peut pas être comprise intellectuellement.
Elle ne peut qu’être expérimentée.
Nous sommes en même temps :
- l’événement relationnel,
- l’émotion qui surgit,
- l’observateur,
- et la conscience elle-même.
Ces plans ne sont pas séparés.
Ils relèvent d’un seul et même Principe.
✨Sortir de la causalité : de la réparation à la présence
Lorsque nous restons dans une logique de causalité,
nous cherchons ce qui a causé la blessure,
qui est responsable,
ce qui aurait dû être différent.
Cette posture maintient dans la survie.
Dans l’idée d’un manque.
Dans une position de victime face à la vie.
Du point de vue du vivant, il ne s’agit pas de guérir au sens de réparer quelque chose de cassé.
Il s’agit de cesser de se vivre séparé de ce qui arrive.
Dès que nous nous pensons victimes des événements,
nous nous coupons de la vie elle-même.
La transformation commence lorsque nous relâchons :
- le regret de ce que nous ne sommes pas,
- l’illusion de ce qui nous manquerait,
- l’attente que quelque chose ou quelqu’un vienne nous réparer.
Notre évolution ne consiste pas à devenir autre.
Elle consiste à prendre conscience de notre unicité,
et à assumer, depuis cette place,
l’entière responsabilité de notre existence.
✨De la réaction à la présence
Tant que nous réagissons à l’autre,
nous survivons dans l’attachement.
Nous cherchons la sécurité.
Nous cherchons la reconnaissance.
Nous cherchons à être aimés pour apaiser la peur.
La conscience émerge lorsque nous cessons de réagir à l’événement
et que nous accueillons ce qui est,
dans la présence,
sans vouloir modifier quoi que ce soit.
Présents au manque.
Présents à la peur.
Présents à l’élan d’attachement ou de fuite.
Sans chercher à corriger.
Sans chercher à comprendre.
Sans chercher à être sauvés.
C’est là que l’attachement cesse d’être une blessure.
Et devient un passage.
✨Quand la conscience descend dans le corps
Lorsque la présence s’installe,
la conscience ne reste pas une idée.
Elle se déploie dans le corps.
La respiration se régule.
L’émotion se détend.
Elle cesse d’être un ennemi
et devient une information vivante.
La bioanalogie et la sonologie proposent précisément cela :
non pas guérir l’attachement,
mais changer de place.
Passer de la survie à l’expérimentation.
De la réaction à la présence.
De l’attente de l’autre
à la rencontre avec soi.
Alors, peu à peu,
le lien n’est plus un lieu de dépendance,
mais un espace de création.
✨L’accompagnement : un espace pour vivre l’expérience
Dans l’espace d’une séance,
l’attachement n’est pas corrigé.
Il est rencontré dans le corps,
afin que la conscience puisse s’y déployer pleinement.
C’est souvent là,
dans cette présence simple et incarnée,
que quelque chose se réorganise,
naturellement.
✨L’espace de la séance
Le trouble de l’attachement n’est pas une fatalité à dépasser,
ni une blessure à réparer.
Il est un appel du vivant
à revenir dans l’expérience,
dans le corps,
dans la relation à soi telle qu’elle se présente.
Lorsque nous cessons de vouloir corriger ce que nous ressentons,
quelque chose se détend.
La lutte s’apaise.
Et une autre manière d’être en lien devient possible.
Non pas en cherchant à guérir,
mais en acceptant de rencontrer pleinement
ce qui est là.
Dans l’espace d’une séance,
rien n’est corrigé.
Ce qui se présente est simplement rencontré,
dans le corps et dans la présence,
afin que la conscience puisse s’y déployer.
C’est souvent là
que quelque chose se réorganise,
naturellement.
Non pour se réparer,
mais pour se rencontrer.
👉 Découvrir Mon approche de l’accompagenement
👉 Découvrir Découvrir la bioanalogie et la clé de naissance
Stéphanie Poulakos
Accompagnement du Vivant & des processus de transformation