✨Une lecture du vivant, des limites et de la liberté intérieure
J’accompagne les mouvements du vivant et les processus de transformation intérieure,
dans le respect du rythme, des limites et de l’histoire de chacun.
Mon approche repose sur une lecture sensible et incarnée du vivant,
où le corps, l’expérience, les ressentis et les situations de vie sont considérés comme des espaces d’information, d’ajustement et de régulation.
✨Une posture d’accompagnement avant toute méthode
Je ne cherche pas à réparer, corriger ou transformer une personne.
Je propose un espace de présence et d’écoute, dans lequel ce qui se vit peut être reconnu, accueilli et traversé.
Chaque accompagnement est unique.
Il s’ajuste à la personne, à son histoire, à son état du moment,
et à ce qui est possible pour elle ici et maintenant.
Les outils que j’utilise ne sont jamais une fin en soi.
Ils sont au service du vivant, du mouvement et de la relation.
Illustration inspirée des concepts de la bioanalogie développée par Jean-Philippe Brébion.
✨Liberté, limites et action juste
« Tu as droit à l’action, mais jamais à ses fruits. »
— Bhagavad Gita
Cette phrase issue des enseignements de la Bhagavad Gita éclaire profondément ma posture d’accompagnement.
Elle ne parle pas de renoncement, mais d’une autre manière d’entrer en relation avec l’action et l’expérience.
En bioanalogie, expérimenter la vie ne consiste pas à chercher un résultat,
mais à ajuster son action à chaque instant, sans attente, sans volonté de contrôle.
Et si le véritable « résultat »
n’était pas ce que nous obtenons,
mais notre capacité à nous réajuster en permanence ?
✨Les limites comme espace vivant de relation
Les limites sont souvent perçues comme des freins à la liberté.
Dans ma lecture du vivant, elles en sont au contraire le point d’appui essentiel.
Les limites ne sont pas fixes.
Elles se vivent dans la rencontre :
avec soi, avec l’autre, avec une situation, avec le monde.
- Lorsque la sécurité intérieure est fragile, les limites se ferment.
- Lorsque la confiance est là, elles s’ouvrent naturellement.
- Lorsque la saturation apparaît, la colère peut émerger comme une énergie de réajustement.
Cette colère n’est pas un problème à éliminer.
Elle est souvent une information, un signal du vivant indiquant qu’un repositionnement est nécessaire.
La limite n’est pas un mur.
Elle est un espace vivant de régulation et de discernement.
✨Corps, système nerveux et sécurité intérieure
Le corps est au cœur de mon accompagnement.
Il est un lieu d’expérience, de mémoire et d’information.
Sans faire de la théorie polyvagale une méthode ou un protocole,
ma lecture s’inscrit dans cette compréhension du vivant :
notre système nerveux cherche en permanence la sécurité, l’ajustement et la régulation.
Lorsque cette sécurité est absente ou fragilisée,
le corps entre dans des états de protection :
hypervigilance, figement, agitation, retrait.
L’accompagnement vise alors à restaurer progressivement un sentiment de sécurité intérieure,
afin que le système nerveux puisse se relâcher,
et que de nouveaux choix deviennent possibles.
Ce processus ne se force pas.
Il se soutient, dans le respect du rythme de chacun.
✨Une action juste est une action vivante
Une action juste n’est jamais figée, parfaite ou définitive.
Elle se construit dans l’écoute, le ressenti et l’ajustement.
Agir de façon juste,
c’est accepter de ne pas savoir à l’avance,
et rester disponible à ce que le vivant demande à l’instant.
C’est une action reliée au corps,
à la relation,
et à ce qui est possible ici et maintenant.
✨Se respecter dans la forme que l’on incarne
Cette approche invite à un mouvement fondamental :
se respecter et s’accueillir dans la forme que l’on incarne, telle qu’elle est aujourd’hui.
Avec ses limites actuelles,
son rythme,
son histoire,
sans jugement.
La liberté ne se vit pas en dehors de cette forme,
mais à l’intérieur même de ce cadre vivant.
✨Présentiel et soins à distance
Les accompagnements peuvent se vivre en présentiel ou à distance,
selon ce qui est juste et possible pour chacun.
Le travail à distance s’inscrit dans la même qualité de présence,
d’écoute et d’ajustement.
La distance géographique n’est pas un obstacle
lorsque l’espace de relation, de sécurité et de présence est posé clairement.
✨Bioanalogie et clé de naissance
La bioanalogie offre une lecture du vivant
qui considère que ce que nous vivons a du sens
et reflète un fonctionnement intérieur.
La clé de naissance, issue de l’empreinte de naissance,
permet souvent de reconnaître des mouvements inconscients :
mémoires familiales et collectives,
croyances héritées,
tentatives de réparation qui ne nous appartiennent pas entièrement.
Mettre de la conscience sur ces fonctionnements
permet peu à peu de cesser de les porter ou de les réparer,
et de commencer à vivre depuis sa propre liberté.
La limite n’est pas un obstacle,
mais le lieu vivant où l’intérieur et l’extérieur se rencontrent
et s’ajustent pour nous rendre libres.
Stéphanie Poulakos
Accompagnante du Vivant & des processus de transformation
Cette lecture se déploie notamment à travers la bioanalogie et la clé de naissance, qui permettent de mieux comprendre son fonctionnement et ses dynamiques inconscientes.
Cette approche traverse l’ensemble de mes accompagnements, qu’il s’agisse de soins énergétiques, de sonothérapie ou de bioanalogie.
- 👉voir Soins énergétiques
- 👉Voir Sonothérapie
- 👉Voir Clair-information
Si cette lecture du vivant résonne pour vous et que vous souhaitez être accompagné(e),
- 👉vous pouvez prendre rendez-vous pour un accompagnement en présentiel ou à distance.