✨Une lecture cohérente du vivant

Mon accompagnement ne cherche ni à réparer ni à corriger.
Il vise à rendre visibles les mécanismes inconscients qui orientent déjà nos réactions et nos choix.

Le corps, les émotions et les répétitions ne sont pas des erreurs.
Ils sont des informations.

Mon travail consiste à soutenir un mouvement de transformation profond, dans le respect du rythme et des limites de chacun.

✨Une posture avant toute méthode

Les outils ne sont jamais une finalité.
Ils servent une posture :

Présence.
Écoute.
Discernement.
Responsabilité.

Chaque accompagnement s’ajuste à ce qui est possible ici et maintenant.

✨Corps et régulation

Le corps est un lieu de mémoire et d’adaptation.

Lorsque la sécurité intérieure est fragilisée,
le système nerveux entre en protection :
hypervigilance, agitation, figement ou retrait.

L’accompagnement soutient un retour progressif à la sécurité intérieure, afin que de nouveaux choix deviennent accessibles.

Ce processus ne se force pas.
Il se construit.

✨Limites et liberté

La limite n’est pas un obstacle.
Elle est un espace de régulation.

C’est dans la rencontre entre l’intérieur et l’extérieur que la liberté prend forme.

Apprendre à reconnaître ses limites et à les ajuster est un mouvement profondément transformateur.

✨Une transformation exigeante et respectueuse

Ce travail peut bousculer les zones de confort.
Il demande implication et responsabilité.

Il ne force rien.
Il ne brusque pas.
Il soutient un mouvement durable, cohérent et incarné.

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Stéphanie Poulakos
Accompagnement énergétique profond
Régulation · Conscience · Transformation